3月29日、小笹公民館の公民館講座で出前講座を行いました。今回は「こころの健康を保つ」というテーマで、当院の副看護部長が講師を務めました。

内容は高齢化に伴う心身の変化について、こころの病は誰にでも起こりうること、そして、こころの健康を保つための対策についてお話ししました。

ご参加の方からは「ユーモアや身近な例を交えて、とても楽しくわかりやすかったです。」「心の健康・うつ病に関しては、今日まで未知数の世界でした。大変参考になりました。」というご意見をいただきました。

これからも出前講座を通して、医療や介護の情報を地域の方にお伝えしていきたいと思います。